頼朝桜と河津桜を見てきました
こんにちは
3月上旬に、早めの時期に咲く頼朝桜と河津桜を見てきました。
まずは、佐久間ダム湖親水公園の頼朝桜です。
少し時期が遅かったようで、ほんの一部分できれいに咲いていました。
そのあとに、どこか桜は咲いていないかなと思い、千葉の青葉の森公園に行き、カワヅザクラを見てきました。
今日は、平日ですが、まるで日曜日のように子供たちが遊んでいました。
新型コロナの影響で、学校が休みのためでしょうが・・・。
この公園は大きく、いろいろな鳥がいました。
先日、青葉の森公園に行った時にたたずんでいた鳥です。#青葉の森公園#鳥 pic.twitter.com/5bB69XmG6U
— ゆっちゃん (@mamamia1mamamia) March 8, 2020
先日、青葉の森公園の木で何かを突いていた鳥です。#青葉の森公園#鳥 pic.twitter.com/FudLmnMC03
— ゆっちゃん (@mamamia1mamamia) March 8, 2020
とても広い公園だったので、迷子になりそうでした。
また、こういう立札もあり怖くなりました。
でも、きれいな桜を2か所で観れたので、とても気持ちの良い休日を過ごせました。
もうしばらくすると、近所の公園でも桜が咲き始めると思います。
また、あちこち散策したいと思います。
今日のお昼はこれで決まり！日清ラ王 ビリビリ辛うま 汁なし担々麺
こんにちは
最近、汁なし担々麺に興味があり、今日イオンで日清食品の「ラ王 ビリビリ辛うま 汁なし担々麺」を購入しました。
近くのイオンで、ちょうど「火曜市」だったので、188円（税別）で買えました！！
本当は、220円(税別）くらいするようです。
パッケージは見るからに辛そうですね。
先日、チキンラーメンの「汁なしピリ辛担々ごまラー油」を買ったのですが、パッケージは少しマイルドな感じだったし、味も辛いというよりもマイルドな辛さという感じでした。
今回のラ王の汁なし担々麺は、もちもちの太麺に花椒が練りこまれ、お湯を捨てるときに、鼻にツンと辛さが伝わってきます。
この上にかけた液体たれ（ミンチ、チンゲン菜）が濃厚です。
口に入れた瞬間に花椒のシビれと香りが広がるたれは、唐辛子の辛さとごまの濃厚なコク、うまみが後を引く味わいに仕上がっています。
口がしびれるくらいに辛く、またこの辛さがクセになりそうな味になっています。
ぜひ、一度食べてみてください！
目の下のしわをなくしたい！
50歳を過ぎたころから、体重が気になり、ジョギングを始めました。
体重が減ってきたのはうれしいのですが、痩せたために顔のぜい肉が取れ、目の下にシワが出てきました・・・。
と思っていましたが、どうやら痩せたからシワが出てきたわけではなく、目の下の脂肪が多いとたるみやすく、シワになりやすいそうですが、脂肪の多さは生まれつきなんだそうです。
でも、少しでも目立たなくしたいので、いろいろ調べてみました。
１、目の下のしわはナゼできるのか？
目の下がたるむ原因は、 眼窩脂肪(がんかしぼう)と眼輪筋(がんりんきん)にあります。
年齢とともに眼輪筋が薄くなり、眼窩(がんか)脂肪が前に出てくることです。
眼輪筋は、目の周りにある円盤状の筋肉です。
まばたきや目を閉じるときに使われます。
眼球は骨で支えられていない部分であるため、眼窩脂肪がクッションの役割を果たして眼球を守っています。
そして、眼輪筋が眼窩脂肪を支えています。
しかし、加齢によって眼輪筋が薄くなると眼窩脂肪を支えられなくなって、目の下のタルミが現れてしまうのです。
眼輪筋を鍛えれば、たるみは解消されるのでしょうか？
その通りです。
この筋肉を鍛えることで、筋肉が引き締まり、たるんで飛び出た眼窩脂肪を中へ押し戻すことができます。
また、筋肉周辺の血行がよくなるので、くすみやクマなどを解消し、ハリのある肌に導くことができるとのことです。
２、どうしたら目だたなくなるのか？
- スキンケア（パック、クリーム等）・・・ 「ニールワン」「レチノール」「リンクルナイアシン」 の3つの成分が今シワ効果がある！と認められています。その成分を含んだクリームやパックなどがよさそうです。
- エクササイズ・・・いろいろなエクササイズが紹介されていますが、一番簡単なのは、
◆顔を上に向け、目だけ下を見て、ゆっくり瞬きをする。（15回）
◆今度は逆に、顔を下に向け、目だけ上を見て、ゆっくり瞬きをする。 - 美容外科での目の下のたるみ治療・・・目の下のたるんだ脂肪を取り除く手術が有効ですが、料金は20万～30万程度と高額です。
３、どんな商品があるのか
◆リンクルクリーム(資生堂）
( 純粋レチノール配合）
手ごろな価格で購入できて、肌がしっとりしますが、敏感肌の方は少し刺激があるかも？
◆ ザ・リンクレス （コーセー）
（リンクルナイアシン配合の薬用シワ改善クリームです）
効果はゆるやかですが、低刺激でコスパも良いです
◆ ヒアロディープパッチ （北の達人コーポレーション）
（ヒアルロン酸ニードルが目の下のシワやたるみに浸透していく目元パック）
いかがでしょうか？
特に最後のヒアロディープパッチ は、オススメできます。
「刺すヒアルロン酸」といって 肉眼では見えない200μ（ミクロン）の微少な針がついたパックなんですが、それを目の下に貼って、寝ている間に肌奥深く浸透してゆくのですが、翌朝にはプルプルになっているという嬉しいナイトケア商品なんです。
もちろん、私も使用させていただいてます。
自分に合ったもので、目の下のしわを少しでも薄く、なくしたいですよね。
お互い頑張りましょう！
道の駅「保田小学校」で給食を食べる
佐久間ダム湖親水公園で河津桜を見た後に、どこかランチを食べるところがないか探していたところ、面白いところを見つけました。
小学校が廃校になり、そこが道の駅として生まれ変わりました。
それが、道の駅「保田小学校」です。
保田小学校とは？
2014年「町立保田小学校」は、学校としての役割を終え、2015年12月に「道の駅」として生まれ変わりました。
1階は、懐かしい給食が食べられる「里山食堂」、中華料理店、イタリアンレストラン、パン等を販売するカフェなどが並んでいます。
2階には、ナントかつての教室が、宿泊施設として泊まれるようになっているんです。
今回は、新型コロナウイルスの影響で、 元職員棟2階の温浴施設「里の小湯」 が3月3日(火）～15日(日）まで中止となっています。
観光バスも1台も止まっていませんでした。
懐かしいいろいろなもの
1階には、中華、イタリアン、カフェなどが並んでいます。
その中にある「金次郎カフェ」には、面白いものがありました。
「金次郎給食」
ソフト麺、揚げパン、鯨の竜田揚げ、ビンの牛乳など昔食べた給食を思い出します。
「3年B組」という中華屋もありました↓
校舎の中には、階段、時計、廊下、などなど小学校時代を思い起こさせるものがいくつもあり、気持ちがほっこりしました。
売店にあった面白いおみやげ
2階には、お土産を売っている長い廊下がありました。
中身はこのおせんべいです。
懐かしいソフト麺！
給食の時によく食べたカレーライスもレトルトで売っていました。
道の駅に来たのに、懐かしい小学校時代にタイムスリップしたような感じになりました。
とても楽しく過ごすことができました。
廃校になった学校をこのように再生することは、地域活性化にもつながり、新しいコミュニティづくりにも大いに役立つと思います。
【お得！スープ付】チキンラーメンの汁なしピリ辛坦々ごまラー油
たまにカップ麺が無性に食べたくなりませんか？
今日は、イオンの火曜市！
野菜や果物、肉などいろいろな物が安い日です。
カップ麺売り場の前を通った時に、「いざという時のために、いくつか買っておこうかな」と、見てみました。
いつもなら、 100円以下で探していたのですが、今日はなぜか金額よりもパッケージに目を奪われてしまったものがあるのです。
それが、日清食品の「 チキンラーメンの汁なしピリ辛担々ごまラー油 」！
価格は、128円(税別）です。
きっと「火曜市」で安くなっていたのでしょうか？
希望小売価格は、193円(税別）です。
2月17日に発売されたばかりの新商品です！
どう見ても美味しそうです！
絶対に食べてみたいと思いました。
「日清食品」「チキンラーメン」系統に間違いはありません！
いざという時のためではなく、今日のお昼に食べようと思い、購入しました。
中には、「担々ペースト」「ごまラー油」が入っています。
お湯を入れて、3分待ちます。 「担々ペースト」「ごまラー油」 で押さえましょう。
3分経ちました。
ここからが驚きです。
ナント、湯切り口から中のお湯を捨てるかと思いきや、それがそのままスープとしてカップにそそぐのです！
湯切りのお湯は、コンソメスープのような上品な色でカップにそそぎました。
もちもちの麺に 「担々ペースト」「ごまラー油」 をからめて混ぜます。
スープ付の汁なし担々麺が出来上がりです。
◆醤油ベースのチキンスープで味付けした
「 汁なしチキンラーメン」専用の香ばしい太めの麺と、
「練り胡麻のコクとラー油の辛みがマッチした やみつきピリ辛担々ソースの汁なしタイプのチキンラーメンです。
「ごまラー油」の香ばしい香りが食欲を刺激する一品ということです。
私は、辛すぎは苦手ですが、この「ピリ辛」は全然大丈夫です。
もしかしたら、辛いのが好きな人には物足りないかもしれません。
今日のお昼は、とても満足です！！
チキンラーメンシリーズでは、以前「チーズカレー味」にも感動したことがあります。
日清食品さんの今後の商品開発にぜひ期待したいと思います！！
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2020ホワイトデーのお返しはコレで決まり！
もうすぐホワイトデー（3月14日）ですね。
何を贈るか決まりましたか？
通常は、クッキーや飴など、お菓子類がメインだと思います。
でも、最近は、小物や花などお菓子以外のものもプレゼントするようです。
アクセサリー
高価すぎない指輪やブレスレット等、普段ちょっとしたおしゃれに使えそうなアクセサリーが人気の様です。
ファッション雑貨
ハンカチやポーチなど、いくつ持っていても困らない物も喜ばれます。ブランドものでも手ごろな値段で買えるものもあるので、良いかも？
お花
お花を上げるのに照れる人もいますが、もらう女性は喜びます。枯れないプリザーブドフラワー、真っ赤なバラの花束、やわらかい色のリースなど喜ばれるでしょう。
その他、人気の美味しいスイーツやお取り寄せグルメ、ブランド品など相手の好みを考えて、プレゼントして下さいね。
バレンタインデーやホワイトデーは、あくまでも恋する皆さんのためのおぜん立てにすぎません。
告白したい時が、その人のバレンタインデー・ホワイトデーなんだと思います。
後悔しないように頑張ってくださいね！！
卒業ソングと言えばこの曲！
今年も卒業シーズンがやってきました。
この時期になると、卒業ソングがテレビ、ラジオ、ネットから流れてきます。
そこで、今回は、卒業にまつわる歌をご紹介しますね。
大地讃頌
「大地讃頌」（だいちさんしょう）は、1962年に大木惇夫の作詞で佐藤眞が作曲した「混声合唱とオーケストラのためのカンタータ『土の歌』」の終曲です。
現在では合唱コンクールや卒業式などで歌われることが多いです。
この歌は、私も中学生の頃、卒業式で歌いましたが、自分で歌いながら「何て素晴らしい曲なんだろう！」って感動していたのを思いだします。
贈る言葉
武田鉄矢率いる海援隊の1979年の大ヒット曲です。
この頃、「金八先生」が始まった年でもあり、このドラマの主題歌でした。
マッチ(近藤真彦）やトシちゃん（田原俊彦）、ヨッチャン（野村義男）が多感な中学生を演じて、大ブレイクしていました。
YELL
いきものががりの「YELL」です。
この歌は、さまざまな卒業ソングのランキングに常に上位にランクインしています。切ないメロディーが心にしみます。
手紙〜拝啓 十五の君へ〜
アンジェラ・アキの歌です。
この曲は自分自身が15歳の時に自分宛に書いた手紙が、30歳の誕生日に母親から届いた事をきっかけに作られました。
歌詞では、15歳の「ぼく」が悩みを未来の自分に宛てて、“手紙”を書くことによって今を生きていくということを表しています。
ピアノ伴奏とアンジェラさんの思いのこもった歌が素敵です。
仰げば尊し
この曲は、卒業ソングの定番中の定番ですね。
お世話になった先生への恩、仲の良かった友だちへの恩、そして慣れ親しんだ校舎との別れ・・・、卒業以外のなにものでもない歌ですね。
卒業
「卒業」と聞いて、いろいろな人の歌が思い浮かびますが、刺激的な卒業ソングは、尾崎豊の「卒業」でしょう！
昔、少女漫画の中に、この尾崎豊の「卒業」の歌詞が書かれてあったのですが、この時この歌詞が尾崎豊が歌っていたものだなんて知らず、かなりの衝撃を受けました。「何に従い、従うべきか考えていた」
「夜の校舎、窓ガラス壊してまわった」
「逆らい続け、あがき続けた、早く自由になりたかった」
「この支配からの卒業」この歌詞、かなりインパクトありますよね。
でも、多感な中学生や高校生の胸に強く迫るものがあったと思います。
遥か
映画「ROOKIES-卒業-」の主題歌で、GReeeeNの歌です。
このドラマは大ヒットしたため、若者の間では、卒業ソングとして流行りました。
私もこのドラマが大好きで、毎週見て、感動していたのを思い出します。
サヨナラの意味
これは、2016年紅白歌合戦で乃木坂46が歌った曲です。
この曲でセンターを初めて務めた橋本奈々未さんが、乃木坂46の卒業と芸能界引退を発表したことで知られています。
学校の卒業だけでなく、生きていく上での節目節目の別れをテーマにしています。
C.h.a.o.s.m.y.t.h.
これは、ONE OK ROCK の曲で、友人の頭文字をとって、この題名にしたそうです。社会人になり、別々の道へ歩んでいく友人たちとの懐かしい思い出を歌っています。
Taka君は、本当に歌がうまいし、良い歌作りますね！
栄光の架橋
ゆずの2004年アテネオリンピックの応援ソングです。
幅広い層から支持されている、前向きになれる歌です。「いくつもの日々を越えて、たどり着いた今がある」
「だからもう迷わずに進めばいい。栄光の架橋へと」卒業式や謝恩会などでも歌われるようです。
昭和~平成~令和と年代を越えて、卒業にまつわる歌が生まれます。
でも、皆さんの心に残る卒業ソングは、いつも決まっているのではないでしょうか？
今年は、新型コロナのせいで、通常の卒業式がおくれない学校も多いようです。
でも、いつもと違う卒業式をおくることで、よりいっそう心に深く刻み込まれるのではないでしょうか？
卒業する皆さま、おめでとうございます。
新たな道へ明るい気持ちで進んでいってくださいね。
